Blog Santé
RECETTES ET CONSEILS SANTÉ
2012 d̩bute par webinaires : Remise en forme Рvolet 2
L'équipe de Ma Recette Santé vous offre ces meilleurs voeux pour l'année 2012 !!  Nous espèrons que vous avez passé un Joyeux Temps des Fêtes ! Joie, Paix et Santé Programme de remise en forme - volet 2 par webinaire Le temps des fêtes est déjà ...
Cet automne, pourquoi pas un programme de remise en forme pour maintenir les bienfaits de l’été!
Vous avez envie de vous prendre en main pour développer de bonnes habitudes de  santé pour vous sentir mieux et pour jouir de la vie plus longtemps ? Vous voulez adopter un mode de vie sain mais vous ne savez pas par où commencer ? Alors ne cherchez plus, nous...
Petit pot de tomates séchées
Cette recette est idéale pour accompagner les plats de pâtes. L`odeur et le goût charmeront vos sens! *Veuillez noter que certains appareils culinaires sont nécessaires pour cette recette ou qu`ils en facilitent grandement l`exécution. Ingrédients : 12 tomates...
S’attaquer aux parasites après le ménage du printemps !
Les parasites Il semble que nous vivions plus longtemps mais sommes-nous vraiment en meilleure santé ? Vous connaissez combien de personnes qui ne se sentent pas bien ou qui souffrent de maladies chroniques? Les parasites ne sont pas qu’un problème du tiers...
Nettoyage du printemps… détoxification du corps
Au printemps c`est le moment de faire un bon nettoyage!!! Le printemps est un temps idéal pour penser à se désintoxiquer. Tout le monde peut profiter des bienfaits d'un nettoyage. Les nettoyages redonnent de l’énergie au corps et permettent à celui-ci de se...
Champignons farcis aux tomates et au basilic
*Cette recette est sans gluten, sans noix et sans produits laitiers. Voici une petite entrée à faire pour vos invités. Elle est simple, savoureuse et elle saura plaire aux crudivores. Ingrédients : 8 gros champignons (je vous suggère les agarics) 4 gousses d`ail...
L`impact des champs électromagnétiques sur notre santé
Depuis peu de temps je suis mère d`un jeune garçon et je me préoccupe beaucoup de sa santé dans toutes ses formes. Les enfants sont beaucoup plus sensibles et fragiles par rapport à leur environnement. N`ayant aucune explication par rapport à certains symptômes...
Purée de patates douces
Purée de pommes de terre Ingrédients : 2 pommes de terre ou patates douces moyennes (biologiques préférablement) 1 ½ tasse d`eau de source Préparation : Option 1 : Laver, éplucher et couper les pommes de terres ( ou patates douces) Placer dans une casserole et...
4 habitudes de vie pour favoriser la longévité et la santé optimale !
Depuis toujours les humains sont à la recherche de la solution miracle pour vivre leur jeunesse plus longtemps. Il n’y a pas de solution miracle mais de bonnes habitudes pour une santé optimale. Les 4 habitudes fondamentales qui favorisent la longévité sont...
Mousse au chocolat à base d’avocats
Cette recette de mousse au chocolat à base d'avocats - sans produits laitiers - est très nutritive tout en étant un pur délice pour les papilles gustatives!!! Les avocats sont une excellente source d'acides gras essentiels. Temps de préparation : 10 minutes...
8 trucs pour éviter les rhumes et grippes
C’est encore le temps des rhumes et des grippes ! On remarque après le temps des fêtes une augmentation de ces infections. Nos habitudes alimentaires ont été perturbés. On a mangé différemment et surtout on a eu l’occasion de manger davantage de...
Trempette Santé Haricots et Cumin
Cette trempette nutritive aux haricots est une bonne source de fibres, protéines, calcium, fer, vitamines A et C. Temps de préparation : 10 minutes Donne 6 portions d'1/2 tasse sans-gluten, végétalien Ingrédients 1.5 tasse de haricots noirs cuits 1 tasse...